◆バリ式マッサージについて◆
バリ式マッサージは、インドのアーユルヴェーダが元になっています。
バリ島の人々の生活と共に伝えられてきた伝統的なマッサージで、「美しさとは内面と外面、両面の美しさの反映である」
という古来のジャワ思想のもとに発展してきました。
精油を使って、ゆっくりと筋肉に沿って撫でるように指や手のひらを滑らせ、
適度な圧力を加える”ロングストローク”が特徴です。これには全身のリンパの流れや
血液循環よくする効果があります。
バリ式マッサージでは南国の花をたくさん使うことがありますが、
バスタブに浮かべられたたくさんの花は視覚や嗅覚によるリラクゼーション効果もあります。
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