アーユルヴェーダ
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アーユルヴェーダ「ヘアエステプラン」 インド政府公認の薬草医学に基づいて作られた、シャナーズ アーユルヴェーダは個人が持っている体質を重視し、体質にあわせた健康増進する治療法。ひとつの製品に数種類のハーブを調合しており、自然の薬草効果で頭皮環境を整え、蘇った美しい髪を実現。 Larte (外苑前) Beach (自由が丘)  p-no (代官山)  SERENITE jaune (下北沢) SPIN HAIR WORKS (銀座)  Column-nacha (表参道)  arrows (池袋)  
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アーユルヴェーダは紀元前600年頃、古代インドで発祥した医療システムのことです。病気の治癒のみならず、予防にも重点を置き、特定の部位を治すことを目的とするのではなく、その人の体全体を対象にし、バランスを取り戻すことを考え、体の不健康の元を取り払い、自然の法則にのっとりリフレッシュさせ、抵抗力と健康を取り戻す、というものです。語源は「アーユ」（生命）と「ヴェーダ」（科学、知識）という2つのサンスクリット語から。
このインド発祥のアーユルヴェーダでは、体は主な3つのバイオエネルギー（ドゥーシャ：体質）から成ると考え、このドゥーシャのバランスを中庸にすることを目的にしています。3つのエネルギーとはヴァタ、ピッタ、カパと呼ばれるもので、体系や嗜好、話し方の特徴などによって、あなたはヴァタ体質、あなたはピッタ体質、というように診断され、バランスの崩れを発見し、治癒するというプロセスを経ます。施術者との対話が不可欠で、一回で終わる、というものではなりません。普段の食生活の見直しも必要で、日常生活も含めた、ゆっくりと快方へ向かうというスローな施術なのです。施術内容も個人によって変わります。体の状態は人によって違いますので当然ですね。
アーユルヴェーダのトリートメント内容の一例を挙げると、
・ムフマ・アビヤンガ(顔面マッサージ：オイルを使ったマッサージによって皮膚の不純物を除去)
・シルシャ・アビヤンガ(頭皮マッサージ：オイルで頭と襟首にマッサージ。刺激により血液循環が良くする。)
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・ピンダ・スウェダ(暖かいオイルと薬草マッサージ：オイルマッサージと薬草を使って体全体をマッサージ。体の中から温まります)
・シローダーラ(オイル流しで頭部を治療：ゆっくりと油を少しづつ連続的に額の上に流す。精神的・心理的リラックスが得られる。)
・ヴァシパ・スウェダ(薬草蒸し風呂：薬草の煮出し汁を使い、蒸気で毛細血管を刺激して、代謝をよくし、汗と一緒に老廃物を排泄。)
よく宣伝で使われている、横たわった女性の額の上部にオイルを足らす構図は、上記のシローダーラと呼ばれる方法です。このように、アユールヴェーダとはインド4000～5000年の歴史をもつ伝統の医療行為で、歴史に育まれた理論のあるものです。1回の施術で完璧になれる！と思わずに、インドに古くから伝わるリラクゼーションを少しづつ受けることによって、悠久の歴史に身をゆだね、リラクゼーションを受けてみるのはいかがでしょうか。
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